You must develop the muscles of your speech organs to produce unfamiliar sounds.
所以你必须训练和发展你的发音器官(声带、舌、口、鼻腔等)的肌肉,以便发出陌生的(另外一种语言)声音。
My friend fails to mention the long and friendless winter evenings in front of the TV -- virtually the only form of entertainment.
我的朋友没有提到在电视机前度过的漫长寂寞的冬夜——电视是唯一的娱乐形式。